« Alla Evenemang

Evenemangs-serie: Kursstart: Mindfulness för nybörjare

Kursstart: Mindfulness för nybörjare

 

2 februari 2026 18:30 – 19:30

kr1.250,00

Biljetter

The numbers below include tickets for this event already in your cart. Clicking ”Get Tickets” will allow you to edit any existing attendee information as well as change ticket quantities.
Mindfulness för nybörjare
Mindfulness för nybörjare
kr 1 250.00
Obegränsat
Antal: 0
Totalt: kr 0.00

Välkommen till Mindfulnesskurs i Bonderups Konsthall. På den här kursen får du lära dig att minska stress, hitta ett inre lugn och leva mer närvarande i nuet.

KURSINFORMATION

När?
Tisdagar kl. 18:30–19:30
Start: 2 februari 2026
(Totalt 10 tillfällen. 6/4 är det uppehåll p.g.a. annandag påsk)

Var?
Bonderups Konsthall
Bonderup 431, 247 94, Dalby

Begränsat antal deltagare.

Efter varje tillfälle finns möjlighet att stanna på efterprat.
Frukt och dricka bjuds!

Pris: 1200 kr (för hela kursen)

Anmälan & frågor:
Anmäl dig till kursen här.
Kerstin Lundin
070-243 10 40
kerstin.lundin@gmail.com

Att vara mindful innebär att vara uppmärksam och närvarande i nuet – utan att döma eller värdera.

Mindfulness används ofta som stöd vid:

  • Sömnsvårigheter
  • Ångest & nedstämdhet
  • Högt blodtryck
  • Smärta & stressrelaterade besvär
  • Nedsatt immunförsvar

Kursledare:
Kerstin Lundin – utbildad mindfulnessinstruktör via Mindfulnesscenter, Ola Schenström

Detaljer

Se öppettider.
Boka besök utanför ordinarie öppettider.